Płatki pszenne
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna351 kJ
A0 μg
C0 mg
D0 μg
E0,4 mg
Bete-karoten0 μg
Kwasy tłuszczowe nasycone0,83 μg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone0,6 μg
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone0,9 μg
Fosfor317 mg
Magnez97 mg
Potas360 mg
Sód644 μg
Wapń31 mg
Żelazo3,4 mg
Cholesterol0 μg
